Kuis Untuk Negatif Negatif "Kegiatan Anak Batin" Bersembunyi di Pikiran Bawah Sadar Anda – Bersihkan Mereka

[ad_1]

1-Ambil tindakan yang aman hanya untuk diri sendiri dan jawab pertanyaan kuis ini. Agar Anda mendapat manfaat dari penyembuhan atau terapi batin anak yang mengaktifkan dan menyembuhkan peristiwa masa lalu dalam pikiran bawah sadar Anda, Anda perlu membuat komitmen kepada diri sendiri agar bersedia terbuka untuk membantu. Selanjutnya lakukan kuis berikut. Anda mungkin mengalami beberapa kecemasan atau stres mengambil kuis ini tetapi terus berjalan. Dalam mengambil tindakan seperti menjawab pertanyaan kuis sederhana, Anda berubah dengan lembut hanya sedikit. Pilih untuk mendekati 10 pertanyaan kuis ini dengan antisipasi penasaran. Katakan pada diri Anda bahkan jika Anda tidak percaya bahwa itu aman untuk berubah dan tumbuh. Berikan pertanyaan nomor jawaban 1-10. Nomor sepuluh paling banyak dan 1 paling sedikit. Buat itu menyenangkan dan biarkan nomor pertama muncul di pikiran Anda.

1. Apakah Anda memiliki kecemasan?

2. Apakah Anda memiliki harga diri yang rendah?

3. Apakah Anda memiliki masalah dengan hubungan?

4. Apakah Anda sudah menyerah pada impian Anda karena keraguan diri?

5. Apakah Anda memiliki masalah fisik yang berkelanjutan?

6. Secara emosional Anda merasa tidak aman dan tidak bisa mengatasi stres.

7. Adakalanya Anda merasa putus asa atau tidak berdaya?

8. Apakah Anda memutuskan hubungan?

9. Apakah salah satu atau kedua orang tua memiliki masalah mental atau kecanduan ketika Anda tumbuh dewasa?

10. Apakah Anda memiliki masalah dengan kecanduan makanan, zat, hutang kartu kredit, seks, atau hubungan?

Sekarang ulangi lagi pertanyaan dan lihat apakah Anda memiliki angka di atas 4 atau 5 dalam salah satu pertanyaan. Jika Anda memiliki beberapa pertanyaan bahkan satu atau dua yang memiliki angka di atas 4 atau 5, bersedia untuk mengeksplorasi penyembuhan anak batin. Ini akan sangat membantu Anda.

Banyak pasien yang bekerja dengan saya telah menemukan saran saya untuk menjajaki anak batin sedikit menakutkan. Jadi saya akan meyakinkan Anda bahwa aman untuk berubah dan tumbuh. Anda dapat membuatnya aman bagi diri Anda sendiri untuk melakukan penyembuhan semacam ini dengan mencari ahli terapi yang memenuhi syarat.

Sebagai Ph.D. psikoterapis berlisensi / hipnoterapis selama tujuh belas tahun terakhir praktik pribadi Saya telah memfasilitasi pekerjaan penyembuhan setiap hari untuk ratusan pasien saya. Saya menawarkan surat batin anak yang mengungkapkan ketakutan yang terkunci di bawah sadar pasien ini untuk tujuan menginspirasi Anda dan orang lain untuk berubah dan tumbuh menjadi manusia yang sehat dan lebih bahagia.

Pengungkapan diri 2 kali akan membebaskan Anda: Ini adalah surat yang mengatakan bahwa anak batin yang mengalami obesitas dan penuh rasa sakit karena malu dan menggoda pada usia 8-9-10. Namanya Labu dan dia menulis ke dirinya yang dewasa dengan menggunakan tangan yang tidak dominan. Ini aneh tetapi luar biasa dalam hal itu menghilangkan kesadaran yang hilang dan menyangkal perasaan menyakitkan dari masa lalunya.

Anda dapat menjelajahi lebih banyak dengan membaca karya John Bradshaw dan Dr. Charles Whitfield tentang penyembuhan anak batin.

Pada permulaan terapi semacam ini, jika ditanya tentang masa kecil seseorang berkali-kali pasien akan menjawab, "Saya memiliki masa kecil yang baik." Mereka akan meninggalkan jawaban sederhana jika diminta. Pada mulanya banyak yang tidak merasakan perasaan mereka karena ketakutan bahwa jika mereka merasakan perasaan mereka, sesuatu yang mengerikan akan terjadi pada mereka. Ketika menjaga percakapan dengan orang lain di luar sana ada pertahanan penolakan yang bekerja untuk menjaga mereka tetap aman dalam pikiran mereka sendiri. Jika seseorang dapat memproyeksikan kepada orang lain gambaran kehidupan yang sempurna maka itu dapat menenangkan mereka agar berpikir bahwa orang lain melihat dan berpikir mereka memiliki "bersama-sama."

Jauh di dalam pikiran bawah sadar orang itu, mereka mungkin menangis dengan depresi, kecemasan, dan / atau kecanduan atau gangguan makan yang membahayakan. Mereka biasanya pandai menyangkal dan menyembunyikan kebenaran dari diri mereka sendiri.

Tujuan anak batin menulis surat kepada orang dewasa adalah bahwa sebagai orang dewasa Anda dapat belajar berempati dengan anak batin pada tingkat yang dalam. Dengan kata lain sebagai anak batin menulis kepada orang dewasa, orang dewasa mulai belajar untuk membesarkan kembali anak batin mereka yang terluka. Bisa jadi orang dewasa menjadi sosok Mommie baru yang sehat.

Surat berikut dari Labu terjadi setelah beberapa bulan terapi. Labu yang berusia sekitar 8 atau 9 atau 10 tahun tidak pernah tahu di masa remajanya bahwa cinta yang menyehatkan yang sehat sangat penting bagi setiap anak untuk mengembangkan harga diri yang baik.

Dengan mengambil waktu yang berharga dari hari Anda untuk membiarkan anak batin Anda menulis surat yang membagikan ketakutannya – Anda dapat dengan penuh kasih menenangkannya dan mulai menyembuhkan kecemasan Anda yang tidak diketahui. Sumber kegelisahan tak dikenal yang tersembunyi di pikiran bawah sadar Anda adalah tempat kenangan menyakitkan anak batin Anda hidup.

Dengan menulis surat penyembuhan anak batin Anda dapat perlahan-lahan menghilangkan banyak kecemasan hari ini. Berhentilah sejenak sementara membiarkan pernyataan itu menetap di pikiran Anda. Anda dapat menghilangkan banyak kecemasan hari ini dengan memberi diri Anda karunia penyembuhan anak batin. Kondisi pikiran yang dihasilkan disebut damai.

3-Pemulihan – Ini surat Labu.

3 Juni 2009

Dear Mommie,

Saya sangat takut jauh di dalam dan saya berusaha untuk menjadi sangat berani. Anda akan berbicara di depan umum. Saya merasa sangat takut bahwa saya akan mengambil kepercayaan diri Anda dan kemudian Anda akan lupa untuk memberi tahu orang lain apa yang ada di hati Anda. Jadi saya ingin Anda membantu saya mempercayai Anda dan Tuhan sewaktu saya mengalami percakapan publik dengan Anda.

Cinta kamu,

Labu

Pertanyaan yang diajukan kepada Labu adalah, "Apa yang bisa saya lakukan untuk membantu Anda merasa aman?" Jawabannya adalah untuk menulis surat bolak-balik setiap hari mulai sekarang sampai dia merasa aman.

[ad_2]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *